夏の美味しい物で夏バテ予防 | キャバ嬢の為の賃貸情報【きゃばちん】

やっと梅雨が明けたのになぜか蒸し暑い７月の終わり、、、

８月はどうなるのでしょう、、

きっと変わらず暑いでしょう！

８月はフェスやお祭り、海、旅行、、外に出ることが多くなりますね！

気づいたら夏バテに、、、なんてならないように今からでも予防して行きましょう～

カラフルなフルーツで予防

今はやりのドラゴンフルーツ！

食物繊維はバナナの約６５倍・１個当たり約130kcal・イライラ防止マグネシウム

お味は薄いキウイ？ものすごく薄味です

最近ではスーパーで見る様になったので買いやすいですね！

キウイも負けていません！

今やゼスプリが有名になってきてますね！

キウイはりんご６個分もの栄養とフルーツの中でもトップクラスに栄養価充実！

小さく食べやすいので１日１個は余裕ですね！

着色料の様な真っ赤なお色！

ハイビスカスティー・ローズヒップティー

ビタミン豊富で自立神経・胃腸強化！薬を飲むより健康的！普段の飲み物をかけるだけ！

試してみる価値ありです^^

夏はフェスが多いですが夏になると良く見かけるタイフードフェス！

代々木公園で見かける事はありましたが今年の夏は大井で開催される模様！

「タイフード＆かき氷フェス in TCK」

場所：大井競馬場ウマイルスクエア

開催期間：7月26日～7月30日・8月10日～8月15日

時間：14:30～21：00

※7月29日(土)・30日(日)、8月12日(土)・13日(日)のみ11:30～21:00 (ラストオーダー 20:30)

期間が長くお祭り気分で行けるのがいい！

新宿東口・三丁目辺りは本場式から日本人向けまで様々！

ネットで調べるも行ってみて味わうも良し！

ＫＵＲＥＳＴＡ近くにもあってうれしい、、

予防対策忘れづに元気に夏を乗り切りましょう～

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